将水瓢里的水喝光之后，我只觉胸口轻松许多，看着阿托，心头却在此时感慨万千。谁能想到，一个与我素昧平生的人竟然有如此的热心肠，如果不是他们相救，恐怕现在我已是山中走兽的腹中之物也说不定。
喂我喝了点水之后，阿托似乎想到了什么，轻声叫了一声跑了出去。我不知道她要做什么，现在身体动弹不得，便暗自运转内力来。无论如何，先让自己恢复体力为重，总不能就这样被他们这样的老者照顾。
呼吸吐纳，腹中的那团气这才有了动静，刚刚我都几乎感觉不到它的存在。但我这般运气，腹中的那团气却是运转缓慢，行如娄牛，我从山崖跌落，倒像是它也受了不轻的伤一般。
我长长的叹了口气。这一次可谓是雪上加霜，内力受伤我已经历过数次，每一次都让我身心疲累。而这一次受的伤似乎比以往更加严重，我连番催动了几次，腹中的那团气也仅仅是挪动了半分。
慢慢来吧。
内力受损不比伤筋动骨来的轻，筋骨受伤，只需修养十天半个月便可行动。内力一旦受伤，却要花大精力去静养，劳神费心。若有丹药辅助，恢复内力自是迅速，可眼下，我只能凭着自己的呼吸吐纳，一点点恢复内力。要是苏卿尧在的话，或许我就不会如此头疼了。
半个月过去了，也不知道七大门派的人有没有走出死亡沼泽。我心里一阵惴惴不安，以死亡沼泽外围瘴气的凶烈，即使七大门派的人能走出死亡沼泽，恐怕也会折损不少弟子了。
我看着棚屋顶部。外面的阳光穿透不了上面，只是从棚屋周边木桩一侧投来数缕的光，一道道的，我甚至能看清光束中漂浮的尘埃。
也许，七大门派的人早就出了死亡沼泽了吧？现在，我心里担心的倒不是那些鱼头怪，反而是不知道如何再次面对程富海他们一群人。
倒不是因为害怕，却是因为心里的愧疚产生的无颜感。
虽然我知道当初我的进谷相助长生堂冲进神龙窟作用并没有那般重要，即使没有我的帮忙，他们长生堂也能凭借着腐尸散和几位坛主、黑白二老以及方经文的运筹帷幄冲进神龙窟。但落在七大门派的眼里，我的那种行径无疑是等同背叛。
我不想再想这些了，暗自吐纳着。眼下先将伤势养好，再去打探一下七大门派的动向，如果我就这么不顾一切的回郴州去，怕是这辈子都要良心不安了。
没等多久，我正吐纳着，阿托又从门外跑了进来，手里提着我的追影剑。跑到我身边，阿托将追影剑放在草铺上，指了指剑，道：“你的。”
再次看到追影剑，我一阵欣喜。这是梦寒烟所赠，对我意义非凡，在这种人生地不熟的地方，看到它我却像是见到了老友一样。我笑道：“谢谢你，阿托。”
阿托脸上笑开了花，双手在自己脑袋一侧摆了摆，示意我多休息，便打开门又走了出去。这种门根本也没有什么栓子锁链，完全是随意敞开关闭，谁都可以进来出去。大概，对于他们来说，根本也没有什么**可言。
我看着闭合的木门。良久，才躺正了身，开始用心吐纳起来。
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