第二天，林夜抖了抖松散地翅膀，朝着天上响亮地叫上一声。锻炼之后扑到温暖的松露床上果然十分舒服，而睡醒了之后也是比以前精神多了。
回到藏身处后的肌肉酸痛全部都消散一空，而现在林夜的精神抖擞，又浑身都充满动力。
开挖！林夜看着眼前的大坑，心中想到。
他跳进深坑里，继续挖掘坚硬的岩层，
扑哧扑哧。
林夜抬起有力的脚爪，左一爪，右一爪，像是小鸡刨地一样不断地刨着脚下的岩层。
短短的十分钟过去了，林夜的双腿有些酸麻，指甲也像昨天一样被磨平。
岩层的粉末比起昨天更多了一些。大量的粉尘将林夜的身上都染成了白灰。
挥舞小翅膀，一阵风袭来。岩层上的白色粉末都被风吹散，露出林夜挖的小坑。
小坑已经有三分米深，比起昨天挖掘的速度要提升接近两倍！
锻炼收到的成效果然很高！
在稍许休息了一会儿之后，林夜就从岩层上爬起来，一步一步沿着深坑内圈的环形土制阶梯爬了上去。
接下来就是负重练习！
林夜扛起木棍，木棍上和往常一样，挂上了沾满水的青草叶。但是比起之前只挂上一半的青草叶，现在木棍上都是满满当当的青草。
就像是挑着扁担，之前扁担两边各自放上两个装满水的水桶，而现在则是从左到右，依次放上了四个。
唧的叫出一声含住并抬起木棍，林曼的眼睛都被挂满在木棍上的青草遮住，只能透过草叶之间的缝隙看路。好在这一带并没有什么危险。
就连这里最危险的百足蜈蚣，只要林夜朝它投向一个眼神，威压技能一发动，百足蜈蚣也得夹着屁股逃之夭夭。
就在林夜出发之时，石头下的蜥蜴吐着信子，感知着林夜的一举一动。
它有些不明白为什么一只鸟要做这么多没有意义的事情。像它这样好吃好喝不就行了吗？蜥蜴慵懒地躺在岩缝前面，惬意地舒展着贴在背上的背甲，吸收着久违的温暖阳光。
不屑地看了一眼蜥蜴，林夜继续向前。
经过了昨天连续三次的体能突破，哪怕是在木棍上挂满了沾满水的青草，林夜也能抬得动！
试着掂量了一下木棍的重量，比起林夜的体重还要重上一半。
今天林夜的训练比起昨天翻倍。
虽然有些艰难，但是第一次不都是这样过来的么！林夜咬咬牙，连续拍打着瘦弱的翅膀，同时钻进茂密的草丛中，朝沼泽地进发。
时间很快过去。
今天一整天都在岩缝前晒着太阳的蜥蜴舒服地躺在地上，看着林夜回来有出去，出去又回来。它则翻了个身，舒舒服服地换了个姿势。
今天在沼泽地和藏身处之间连续来回两趟，林夜的体能再次突破了一次！他再次体会到从身体内部有一股清凉的能量传来，紧接着身体的疲惫就缓解不少。
虽然隔着一层绒毛肉眼看不见，但是林夜十分清楚地感觉到双腿之间的肌肉饱满了不少。
一天又一天，林夜每天天一亮就早早地醒来，吃饱之后就跳进深坑中挖掘岩层。期间头顶上的树果也掉落了一个，拔开树果的果壳，里面的果肉如同山竹一样美味，而他的成长值也从73点增加到82点。而到了下午，林夜就开始例行的负重奔跑。直到将自己的潜力发掘完毕为止，
很快。
五天过去……
林夜抬起的木棍上插满了松露，这些松露比起青草要重上一倍。而他就含着插满松露的木棍继续训练，每次前进，双脚都会陷进地面中，但是林夜很轻松地就能带起松露。他在松软的地面上健步如飞，矫健的步伐每次都带起黑黝黝的泥土，偶尔在无意间翻出几只肥肥胖胖的蚯蚓。
十天过去……
插着松露的木棍再次被替换。林夜在木棍上用青草绑着两个大石块，每一个石块都有林夜的身体那么大！这种高强度的训练也只有凤凰的幼崽才能做得到。要是换成人类，抱着两块和自己差不多大的石头，相当于五百公斤的重物，别说走了，就算是举重冠军举起来也是够呛。
而现在就算是绑着两个大石头的木棍也让林夜犹有余力。木棍被石头给压弯，而林夜则是抬着木棍继续前进。
在沼泽地的钟乳石散发的自然气息已经耗尽，全部都吸入了林夜的体内转化成为成长值。为林夜提供了足足二十点成长值。不过林夜现在也已经不需要钟乳石的自然气息来为他缓解疲劳。
“滴！宿主的成长值为102点！距离进阶成为雏年期高阶还差198点，请继续努力！”成长系统似乎也对林夜十分赞赏，提示的消息中给予林夜鼓励。
而现在过去了十四天……
大清早，林夜轻松地用翅膀推开厚木板，深呼吸了一口气。
和最初离开虫草地的时候相比，就算巨型蜻蜓将他从几百米的高空上甩下，强有力的翅膀已经让林夜可以很大地缓冲下坠的速度，就算是落到坚硬的红土地上，也不会受伤。
林夜的心中信心满满，而他黑色的绒毛下，瘦弱的大腿处鼓起坚硬的肌肉，犀利的目光一眼就能吓死一只远古蟑螂。轻轻地一个小跳，林夜就能跳起一米多高！而就连叼着木棍的嘴巴也得到了锻炼，锋利的啄击也能帮助他同时挖掘岩层！
在石头下的蜥蜴歪着头，它虽然没有眼睛但是也听到林夜疲惫的脚步声。这只雏鸟引起了它的兴